Le col de Var, montée à froid se monte assez vite dès l'entame (enfin j'ai trouvé)... Je bascule en haut à la 34e place dans un petit groupe de 8 coureurs environs.
Dans la vallée qui nous amène au pied de la bonnette, je me retrouve avec 5 autres coureurs ou ça tournera bien, chacun prenant sa part de relais.
Le début d'ascension se passe bien même si le cardio à du mal à monter après 5 jours d'épreuve.
J'essuie un gros coup de bambou aux alentours du 10eme km d'ascension...quasiment scotché à la route, le vent n'aidant pas. Heureusement un groupe de 5-6 coureurs me reprennent et j'arrive à garder les roues pendant 5km...
La fin d'ascension fut assez difficile surtout le dernier km ou je crois que j'étais à à peine 8km/h... heureusement le panorama offert est simplement magique. La caméra a bien tourné !
Après un bon ravito en haut ou la température était fraîche (10-12 degrés) j'ai entamé la longue descente
(interminable) que j'ai faite prudemment étant un peu atteint physiquement...
Dans la (petite) montée vers Auron (6km), ça a été comme j'ai pu...mètre par mètre ....
Au final de cette étape 68e.... Journée très difficile mais
logique après 5 étapes passées dans le top 30 et des ascensions aux seuils....
J'ai sûrement perdu des places au général...
Demain on arrive à Nice ouf !!!!
Le début d'ascension se passe bien même si le cardio à du mal à monter après 5 jours d'épreuve.
J'essuie un gros coup de bambou aux alentours du 10eme km d'ascension...quasiment scotché à la route, le vent n'aidant pas. Heureusement un groupe de 5-6 coureurs me reprennent et j'arrive à garder les roues pendant 5km...
La fin d'ascension fut assez difficile surtout le dernier km ou je crois que j'étais à à peine 8km/h... heureusement le panorama offert est simplement magique. La caméra a bien tourné !
Après un bon ravito en haut ou la température était fraîche (10-12 degrés) j'ai entamé la longue descente
(interminable) que j'ai faite prudemment étant un peu atteint physiquement...
Dans la (petite) montée vers Auron (6km), ça a été comme j'ai pu...mètre par mètre ....
Au final de cette étape 68e.... Journée très difficile mais
logique après 5 étapes passées dans le top 30 et des ascensions aux seuils....
J'ai sûrement perdu des places au général...
Demain on arrive à Nice ouf !!!!
Seb
